Archive for the ‘blog’ Category
Pewnie każdej gospodyni domowej zdarzyło się nie raz przesadzić z ilością przygotowanych potraw na święta bądź po prostu ugotować za dużo porcji obiadu. Kiedy najedzony człowiek nie może patrzeć już na jedzenie, a te posiada ograniczony okres świeżości, co zrobić, by nie wyrzucać go do śmietnika? Być może dobrym sposobem będzie podarowanie go tym potrzebującym. Wyjaśniamy co zrobić z nadwyżką żywności i kiedy możemy przekazać ją innym. (więcej…)
Kiedyś zdobywanie pożywienia było jednym z kluczowych elementów przetrwania. Dziś problem jest zupełnie inny. Co roku, według danych Banku Żywności, Europa wyrzuca na śmietnik 100 mln ton jedzenia. W przypadku Polski jest to 9 ton, a całego świata – 1,3 mld ton. Te niewyobrażalne ilości marnującego się pokarmu wynikają z wielu rzeczy, m. in. z braku świadomości i niewiedzy. Poniżej kilka cennych porad, w jaki sposób dorzucić przynajmniej jedną, niewielką cegiełkę i ograniczyć marnotrawstwo żywności w naszym gospodarstwie domowym. (więcej…)
Celem działania Banku Żywności, instytucji charytatywnej jest zbieranie produktów, jeszcze w trakcie przydatności do spożycia, zwykle termin ma się ku końcowi i rozdysponowywanie jej wśród osób potrzebujących. Przekazanie produktów rozpoczyna się od nawiązania kontaktu pomiędzy Darczyńcą, a Bankiem Żywności, inicjatywa nawiązania kontaktu może leżeć po stronie Banku lub Darczyńcy. Zwykle, by ułatwić współpracę obie strony wyznaczają swoich przedstawicieli do bezpośrednich kontaktów. (więcej…)
Powódź w Polsce to katastrofa naturalna, której, pomimo dużej świadomości i wielu działań zapobiegawczych, nie da się przewidzieć ani uniknąć. Podobnie było w przypadku powodzi z 2010 roku. Jedynym sposobem, aby złagodzić cierpienie powodzian, jest zapewnienie im podstawowych, niezbędnych potrzeb. Woda, obok żywności, dachu nad głową, środków higienicznych, to jeden z ważniejszych, wręcz niezbędny elementów przetrwania. Żywioł niszczy wszystko – zalewa kanalizację, uniemożliwia korzystanie z czystej wody pitnej, przygotowywanie posiłków, pranie i mycie, nierzadko doprowadza też do jej niebezpiecznego skażenia, grożącego epidemią.
Skuteczne odchudzanie
Wraz ze zbliżającym się okresem wakacji zwiększa się zainteresowanie odchudzaniem, a przede wszystkim takim, które da szybkie efekty. Niestety nie istnieją zdrowe środki, które zapewnią szybkie efekty. Mogą one jedynie zaszkodzić. Jednak można każdą dietę wspomagać na najróżniejsze sposoby. Jednym z takich suplementów jest zielony jęczmień. Jego działanie zostało odkryte w niedalekim czasie i jest przez cały czas badane. Zielony jęczmień działa pozytywnie na wiele układów budowy człowieka, w tym także na układ pokarmowy. Poprawia on pracę jelit jak i przede wszystkim zwiększa przemianę materii. Dodatkowo zielony jęczmień zmniejsza przyswajanie tłuszczy przez organizm i nie pozwala na ich magazynowanie. Jednak podczas odchudzania trzeba pamiętać, że stosując suplement diety taki jak jęczmień zielony nie osiągnie się z dnia na dzień efektów. Dodatkowo trzeba zmienić tryb życia, więcej się ruszać i zdrowo odżywiać. Żaden suplement diety nie jest środkiem odchudzającym, a jedynie jest środkiem wspomagającym.
Ogólnie się mówi, że każda osoba powinna zmniejszyć spożywanie soli w domu lub całkowicie ją wyeliminować. Jednak nie wszyscy tego chcą i potrafią to zrobić. Sól spożywcza jest kilka razy przetwarzana zanim dotrze na nasze stoły jak i do naszych kuchni, dlatego też nie jest ona szczególnie zdrowa dla naszego organizmu. Dodatkowo warto wiedzieć, że używanie przetworzonej soli spożywczej do pokarmów zwiększa wszelkiego rodzaju zapalenia w organizmach, co jest bardzo niebezpieczne.
Często się mówi również o tym, że nawet z małego zapalenia może urodzić się jakiś ból fizyczny, którego moc może być zwiększona właśnie w wyniku spożywania soli. Jednak istnieją tak zwane środki zastępcze, które nie tylko nie szkodzą, ale również pomagają. Jednym z takich rozwiązań jest sól himalajska. Sól himalajska ma różowawą barwę, a przy tym jest solą czystą – nie podlega ona żadnym zabiegom, jest po prostu naturalna. Nie jest ona tak słona jak sól spożywcza, ale przy tym przede wszystkim jest zdrowa.
Czym są nasiona chia?
Nasiona chia to przede wszystkim doskonałe uzupełnienie codziennej diety. Stosowane one są od lat w medycynie naturalnej, jednak w ostatnim czasie odkryto w większym stopniu ich zawartość jak i uznano za całkiem dobry środek uzupełniania podstawowych diet. Nasiona chia w dużej mierze zawierają białko jak i błonnik, dodatkowo są bardzo bogate w wapń jak i magnez. Pomimo małej kaloryczności dostarczają one bardzo dużą dawkę witamin i energii organizmowi.
Nasiona chia stosowane są przy najróżniejszych schorzeniach jednak nie, jako środek leczniczy, lecz jako uzupełnienie każdej diety. Każdy organizm powinien osiągać podstawową ilość witamin i minerałów jednak nie zawsze jesteśmy mu to zapewnić codziennym pożywieniem. Nasiona chia są doskonałym rozwiązaniem, a najlepiej zaopatrzyć się w najlepszej cenie za nasiona chia w sklepie internetowym. Trzeba jednak pamiętać, że jak większość różnego rodzaju ziół jak i wspomagaczy diet bardzo ważne jest to, aby nasion chia nie przedawkować tylko przyjmować zalecaną dawkę dzienną.
Medycyna naturalna
W medycynie naturalnej od ponad 2500 lat znane są jagody goji. Są one wykorzystywane przede wszystkim w Azji, jednak od dłuższego czasu również i w Polsce. Patrząc na rozwój medycyny naturalnej można szybko zauważyć, że znajomość tego specyfiku jest coraz większa i coraz bardziej powszechna.
Na co stosowane są jagody goji?
Przede wszystkim stosowane one są, jako wspomaganie leczenia podstawowego wraz z innymi lekami. Lecznicza moc jagód goji jest bardzo duża jednak niewystarczająca przy niektórych schorzeniach. Trzeba pamiętać, że to tylko owoce a nie główny sposób leczenia. Niwelują one pewne skutki chorób jednak ich nie wyliczają.
Czym jest czystek?
Czystek jest rośliną, która posiada w sobie bardzo dużo właściwości zdrowotnych. Czystek występuje w formie ziół jak i herbaty. Parzy się go normalnie – albo w specjalnym kubku do parzenia ziół, albo w metalowej torebce lub też po prostu w zwykłym kubku zalewając wodą jak każdą inną herbatę. Zioła pod wpływem wody trochę pęcznieją jednak po zaparzeniu osiadają na dnie kubka. Do wywaru można dodawać inne składniki. Najczęściej dodaje się wspomagacze zwiększające działanie czystka, czyli miód albo cytrynę. Niektóre osoby go po prostu dosładzają dla smaku. Dodatkowo ważne jest, że taki kubek o pojemności około 300 ml można parzyć trzy razy. Dodatkowo bardzo ważne jest to, że wywaru z czystka nie da się przedawkować, można go popijać cały dzień i nie będzie to szkodliwe w żaden sposób. Cena czystka w sklepie Mixtus jest niewielka, więc do żaden koszt a jego właściwości są nieocenione, można go kupić na stronie sklepu.
Ciekawa przyprawa
Przyprawa czarnuszka jest znana od bardzo wielu lat. Jednak do dnia dzisiejszego nie odkryto jej wszystkich właściwości. Powszechnie się uważa, że jest to przyprawa mająca leczniczy wpływ na wszystkie możliwe schorzenia ludzkie począwszy od przeziębienia a kończąc na raku. W niektórych krajach stosowana jest jako przyprawa oraz skład kosmetyków. W Polsce przeważnie stosuje się czarnuszkę jako środek zastępczy dla pieprzu.